L'accès aux forums est public,
pour y écrire : il faut être enregistré comme membre (100% gratuit, 1 minute) afin de nous préserver des spams et autres messages indésirables
ou connectez-vous si vous êtes déjà membre

Aimé un aliment énergetique pour nos randos

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41010 par minemax
j'ai trouvé ce remplaçant des barres énergétiques industrielles. Elles ont à base de figue, amande, noix. Meme l'emballage est naturel (une feuille de laurier). Ni papier ni plastique à transporter. Je viens de le gouter lors d'une rando en haute provence.
Super pour ceux qui aiment les figues. Allez voir leur site www.lou-capoun.com
:P

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41017 par Bernard
Bonjour,
Curieux pour un premier post sans présentation ni bonjour ;)
Ne seriez-vous pas le commercial :)
Bonne journée

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41028 par Edelweiss
Douteux et cher en plus! :(

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41030 par Donnel
Bonsoir,

Peut-être est-ce délicieux, je ne connais pas mais à ce prix-là, je préfère nettement les barres céréalières ou figues et abricots déshydratés. Moins cher, moins lourd et tout aussi énergétique...

Donnel

Entre ciel et terre, nuages, villages et sentiers magiques, la randonnée éternelle...

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41033 par Edelweiss
Ou tout simplement faire ses barres maison, c'est simple et le moins cher! :laugh:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41034 par Donnel
Je veux bien la recette si ce n'est pas un secret de cuisine!

Donnel

Entre ciel et terre, nuages, villages et sentiers magiques, la randonnée éternelle...

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois - il y a 8 ans 8 mois #41035 par Edelweiss
Non non pas de secret :laugh:
Prendre des produits de bonne qualité.

Barres aux amandes:

250g.de poudre d'amandes
100g. de fructose
50g. de sucre bio (je réduis le sucre)
1.pomme de terre cuite..purée (moi je mets pas)
1C. café d'huile germe de blé (attention au dosage, car le gout prend le dessus)

Il faut mélanger tous les ingrédients à la main, et mettre au frigo pour que la pâte devienne dure.
Et couper des morceaux.ça se conserve bien avec le sucre.

C'est la recette de base, moi j'arrange toujours à ma sauce.
Tu verras ce n'est pas réussi au premier coup, mais c'est mangeable.
Il faut doser car sinon c'est gras...

Je fais souvent un gateau sport aux céréales, je préfère aux barres.C'est costaud pour le ski en hiver.
Si tu veux la recette..
Dernière édition: il y a 8 ans 8 mois par le gardien.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41037 par minemax
excusez moi pour ne pas avoir salué en disant bonjour. voila c'est fait
Non, je ne suis pas le commercial de la boite.
C'est vrai que c'est cher mais j'ai apprécié l'emballage, sa portion qui correspond à une bouchée et surtout son gout de fenouil et laurier; je n'ai jamais trouvé ça dans les barres de céréales que je trouve toujours trop sucrées
Pour la recette, il faudrait leur demander mais la donneront ils? Je pense que chacun peut faire son melange, ils nous donnent les ingrédients.
bonnes randos

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41038 par Edelweiss
Pour une première, divise les doses.
Au frigo ça s'abîme pas, avec le sucre et les amandes.

On sait ce qu'on met dedans!
Voilou.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Plus d'informations
il y a 8 ans 8 mois #41039 par Edelweiss
minemax écrit:

excusez moi pour ne pas avoir salué en disant bonjour. voila c'est fait
Non, je ne suis pas le commercial de la boite.
C'est vrai que c'est cher mais j'ai apprécié l'emballage, sa portion qui correspond à une bouchée et surtout son gout de fenouil et laurier; je n'ai jamais trouvé ça dans les barres de céréales que je trouve toujours trop sucrées
Pour la recette, il faudrait leur demander mais la donneront ils? Je pense que chacun peut faire son melange, ils nous donnent les ingrédients.
bonnes randos


minederien,, ça va alors! :P

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Modérateurs: Fabien78
Temps de génération de la page : 0.465 secondes