Salut,

Pour le poids total du sac, mieux ne vaut pas dépasser 20% de son propre poids.
 (par ex. env. 14 kgs pour une personne de 70 kgs)

donc évitez le superflu : avez-vous vraiment besoin de 2 paires de chaussures ?

pour le reste, si vous le pouvez, privilégiez le matériel 'light'
 vous trouverez facilement des tentes 2 places plus légère que 3,4 kgs

Salut,
Vouloir faire le chemin de Compostelle avec un sac de 70L et tente de camping, matos, et tout.... est une grosse bétise!
j'en ai vu qui partaient avec 18 kg sur le dos, et abandonnaient au bout de 10 jours!
Je suis parti du Puy avec un sac de 13 kg, et c'était beaucoup trop. A St Jean Pied de Port j'ai renvoyé par la Poste plus de 2 kg chez moi.
J'avais le poids d'un sac habituel pour continuer...  et c'étais super!
Qu'as t-on besoin pour un chemin comme celui-ci? Rien d'autre que ce qu'il faut pour se changer.
Un t'shirt, un short, çà se lave chaque soir, çà sèche pendant la nuit, et on le remet le lendemain matin.
C'est comme çà que je pratique depuis des années.
Les gites d'étapes sont bien équipés, et confortables. En Espagne, sur le Camino Francès les prix sont très bas : gites et nourriture.
Il y a souvent des machines à laver et sèche linge! çà coute quelques euros : on se met à 3 ou 4 et on lave tout ensemble!!! Ca fait partie de "l'esprit du Chemin".
On fait des rencontres, dans les gites, on cotoie des randonneurs, ou pèlerins venus de partout : çà fait aussi partie de "l'esprit du Chemin".
C'est quand même mieux que de passer la soirée sous sa tente!
De l'ouverture, il faut de l'ouverture dans une marche comme celle-ci.

Quant aux chaussures, si elles sont trop anciennes (2003 ??) moi je les laisseraient chez moi...
Il est préférable d'avoir une paire neuve et la tester pendant 1 ou 2 semaines avant.

J'avais acheté des chaussures 2 mois avant de partir, et après les avoir mises 10 jours dans le Lubéron, je n'avais aucun problème. Cependant il a fallut que je fasse refaire les talons à Moissac, et arrivé à Cabo Fisterra, je les ai laissé sur place.
Elles étaient pourtant neuvres au départ.
Alors tes chaussures datant de 2003 !.... 

@+
Ultreïa
Buen camino
Jean-Claude
 

Salut,

Je pense en effet que 15Kg sur le dos et sur une itinérance comme celle-ci dois ce sentir a la fin de la journée et pire por les autre journée. Finalement nous avons changé de lieu et avons choisi le GR70 chemain de Stevenson (puy en velais > Alès). Pour celà nous allons faire livrer une valise avec nos vetement de vacances chez nos amis du sud et prendre le minimum c'est dir tente, duvets, tapit de sol popote,alimentation minimum (le reste, nous achetons au fil des jours et consomerons en gite) et 2 à 3 change/personne. Avec ça ous devrions ateindre les 6 ou 8 kg. Ma copine elle faisant 60 et moi 75 kg mieu vaut onter un sac pour deux et calculer les 10% par rapport a son poid !!! un sac de 6 Kg ( 10%) serai l'idéal.

Tu parcour 40 à 60Km /jours, tu cours c'est pas posible lol Pour notre part notre part nous parcourons 20 à 30 bornes/jours.

Pourriez vous me dir ou puis-je trouver une bonne tente en dessous des 3kg, imperméable et resitante a la chaleur et si posible a prix résonable ( 100 Euros voir 150 max)

Connaissez vous cette rando ?

Excuse moi pour ma novicitude mais tu parle de configuation de sac spécifique pour de grande distance, qu'enttend tu par la quel différence ? Comment le range tu toi ?

Tu parle aussi de trail, C'est quoi des chassures spécifique grande distance ou bien une marque ? Si c'est une paire de chaussur spécifique , pour ma part je randonne avec un  pairs lafuma bien cramponnée gore tex datant de 2003 et ayant rfais seulement de petite randonnée acosionnel !