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Bonjour,

Quelqu'un aurait-il une méthode de calcul pour déterminer la durée de marche en fonction de la distance et du dénivelé ?

Pour le moment, j'ai trouvé ça :
durée (h) = distance (km)/4 + dénivelé positif (m)/300

J'ai testé ça sur les données d'une dizaine de balades dans le Cantal et les résultats ne sont pas mauvais (maxi 45 minutes d'erreur) mais je me demande si quelqu'un aurait mieux.

Merci !

Bonjour,

Personnellement je n'utilise pas de formule mathématique. Car une formule ne pourrait s'appliquer qu'à une partie de la population en fonction de sa condition physique et l'aptitude à réaliser les parcours.

Lorsque j'ai besoin d'estimer un parcours je compte 300 à 450m de dénivellé à l'heure et pour du plat avec un faible dénivellé je prends comme référence du 5km/h. Par exemple : sur un parcours de 9,7km et de 950m de dénivellé positif c'est annoncé 4h15. Avec la formule que tu as trouvé cela donne 5,58 soit 5h30. J'ai réalisé ce parcours en 3h30, mais je marche quand même bien.

Bonne journée,
Fabien.

Ok merci pour l'info.

Ca oblige à distinguer la distance sur le plat et la distance en montée mais c'est vrai que c'est plus proche de la réalité.

Petit complément d'infos...
Pour le denivellé négatif je compte entre 500 et 600m à l'heure.
Cela est valable pour des altitudes inférieures ou égales à 2000m car au dessus on ralentit à la montée.

A+
Fabien

Bon il va falloir que j'emporte ma calculatrice !  :D

mais je vais dans le Cantal, donc je devrais rester sous les 2000 m.

merci !

Salut,

je ne sais pas si tu as trouvé ta formule, mais le document des randos challenge de la FFRP en donne une :
http://www.ffrandonnee.fr/randochallenge/docs/Fiche_conseil_rando_challenge.pdf (http://www.ffrandonnee.fr/randochallenge/docs/Fiche_conseil_rando_challenge.pdf)

@+
Fabien.

Bonjour,
Voici le calcul utilisé par un accompagnateur:
- terrain plat ou montée ou descente inférieur à 8 % : 3.5 km /heure
- montée superieure à 8 %: 300 m de dénivellé /heure
- descente supérieure à 8 % : 450 m de dénivellé / heure
à ces temps on peut ajouter 10 % pour les pauses
cordialement
Roger
Accompagnateur f.f.m.m.

Bonjour,

Si c'est très pentu, j'ai remarqué que je "faisais" grandement plus que 300 m à l heure.
Par exemple Gavarnie -  Refuge des Espuguettes : 700m; je mets une "grosse" heure sans me carboniser...

selon mon experience,
un randonneur moyen qui a un niveau sportif moyen (donc pas la personne qui marche une fois par mois 2h mais quand même la personne un minimum sportive) marche entre 200 et 300 mètres de dénivelé par heure. Le bon randonneur va jusqu'à 450 mètres / heure. Apres, à mon avis, ca devient de la course.
je me base sur un terrain non glissant sur une trace bien visible.

Apres , le km parcourus par heure dépend de la rando, du temps, du type de chemin, de la forme, etc...

Hello,
Tu peux utiliser le logiciel "carte sur table" (gratuit : limité à 20 pts pour le tracé / Payant 20€)
les + : calcul très précis de la distance et de la durée selon le dénivelé (pas selon le type de terrain : on a toujours la surprise au moment d'arriver au point clef !!!)

les - : il faut scanner la carte puis la calibrer à l'aide du logiciel (c'est facile). Pour le calcul des dénivelés il faut placer le long du tracé les altitudes : cela peut être très long si l'on a plusieurs points...

voili voilou

Tu peux utiliser un logiciel de préparation. Il en existe des gratuits sur le net ou des payants (Georando, d'Anuman Interactive par exemple).

Bonjour,
Avec un peu d'habitude on peut facilement estimer la durée de marche par simple lecture de la carte.
Si le profil est régulier en dénivellé positif (montée régulière avec un bon pourcentage) la montée est assez rapide.
Si le profil alterne des portions de plats et parfois de descentes il faut rajouter un pourcentage de temps.
Pour exemple la montée au refuge du gouter depuis le refuge de la tête Rousse dans le massif du Mont-Blanc environ 50mn pour 600 m de dénivellé positif, par contre le Grand Vignemale dans les pyrénées depuis le Pont d'Espagne pas plus de 350 à 400m  à cause d'une approche avec des faux plats et un dénivellé négatif pour contourner le Petit Vignemale, à prendre en compte également la traversée du glacier.
Attention il faut tenir compe également de l'altitude qui provoque ses effets négatives de manière inégale suivant les personnes.

A partir de nos expériences on connait nos capacité pour chaque type de profil, et par rapport à cet "étalonnage" l'estimation est très rapide et pratiquement immédiate à la vue de la carte.

Mais je vous l'accorde étudier de façon approndie et théorique une randonnée avant de l'effectuer permet de prendre du plaisir lors de cette préparation.

Bonne journée

Bonjour,

Merci pour ces réponses qui concernait une demande pour juillet 2007.
C'est effectivement un sujet qui peut rester d'actualité, mais dans ce cas il faut ouvrir un autre "Post".
Car c'est plus facile pour le tri et les archives du forum...

Bonne journée,
Fabien.